Mungkinkah bagian muka saja bisa gemuk

#health #facediet #healthtips #pinkbebop

Kadang chubby itu selalu dianggap gemuk tapi sebenarnya bukan. Fenomena gemuk di bagian muka saja menjadi masalah bagi banyak wanita. Apalagi wajah adalah pertanda utama kalau seseorang menjadi gemuk atau kurus.

Coba kita dalami satu2 permasalahannya:

1. Edema (sembab)

Kemungkinan terjadi karena peredaran darah dan limpa memburuk sehingga proses pembuangan zat air kurang lancar sehingga bagian wajah terlihat sembab. Saat bangun pagi apabila kelopak mata menggelembung . seperti membengkak, kemungkinan besar adalah sembab.

SOLUSI :  Limpa massage => Untuk langkah awal cobalah melakukan pijat wajah setelah mencuci muka dengan menggunakan moisturizer cream atau cream yang cocok di wajah untuk melancarkan peredaran darah. Lakukan selama 2 minggu dan lihat hasilnya.

2. Otot2 wajah yang kaku

Kadang kita melewati hari2 tanpa senyum atau sedih, dan lama kelamaan otot2 wajah tidak pernah digunakan dan lama2 menjadi kaku. Kemudian setelah menjadi kaku, otot2 lama kelamaan menarik seluruh bagian otot lainnya dan menjadi kendor, (Pipi dan dagu khususnya) sehingga terlihat gemuk dan tua.

SOLUSI :  Selalu tersenyum, dan mencoba exercise Lidah => Tutup mulut, kemudian putar lidah searah jarum jam sambil ujungnya mengenai bagian belakang gigi, dan putar sebanyak 20x, dan lakukan juga dengan arah berlawanan. Lakukan minimal 2x sehari.

3. Sekitar dagu yang besar

Kemungkinan terjadi karena rahang sering tegang (rahang atas dan bawah saling menekan) sehingga otot menjadi kaku dan otot disekitaran rahang membesar.

SOLUSI : Aromatherapy dan Relax, => mungkin bisa mencoba aroma therapy untuk rileks kemudian mencoba untuk membiasakan rahang tidak tegang, dan mencoba massage wajah seperti solusi nomor 1.